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男性好胆固醇水平高 延长寿命
' z. s' e4 W8 o8 {HDL每增加0.259毫摩尔/升，活到85岁的几率就高14%" p0 e& i+ ~2 b7 _! k8 t! g
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+ d$ i) U2 B0 e6 r( F2011年03月29日08:29 来源：人民网-《生命时报》 1 v$ V. w% a7 L1 r" p6 |
路透社近日报道，好胆固醇水平高的男性更容易活到85岁。这项发表在《美国心脏病学》杂志上的研究指出，好胆固醇——高密度脂蛋白（HDL）是长寿的一个重要信号。
8 R y* a6 e# u; E Z 美国马萨诸塞州退伍军人流行病学与信息研究中心的科研人员，对650名老兵医疗记录进行分析，并按照好胆固醇水平将他们分组。对于男性来说，好胆固醇低于1.036毫摩尔/升，即属于低水平。研究者发现，从低水平开始，好胆固醇每增加0.259毫摩尔/升，男性活到85岁的概率就会增加14%。与此同时，好胆固醇水平高的男性一般很少超重、不喜欢吸烟和酗酒，心脏病发病率也较低。
* H, }+ i; O2 x1 X1 Q. j# N+ B+ V5 O 参与研究的学者称，运动有助于提高好胆固醇水平，此外，膳食中的B族维生素——烟酸能将其水平提高15—35%。烟酸含于奶制品、瘦肉、坚果、鸡蛋和鱼肉中，但过量补充有肝损伤、升高血糖等副作用。目前，研究人员还在研发升高好胆固醇水平的药物。▲' M* O/ ]- t9 \* H, D
（冯国川） |
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发表于 2011-3-31 10:08:16
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