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家长如何当好孩子的情绪教练和潜力开发师 - o) O$ l! G* p4 ~
2011年11月28日 07:50:58
& J+ \" }0 u; Y% r% E3 z& \来源: 重庆晚报
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4 u7 Y1 c' ]) d1 o- W6 R; _( a 你家孩子经常闹情绪吗?
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% ?- w; ?7 a9 \! ~+ H 你知道孩子的情绪是受父母的直接影响吗?7 H! E+ O& `+ K' d2 [2 d* U, W
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你知道如何开发你家宝贝的潜能?; h0 g% {( j* |( G
* c2 q4 o, E' L5 _ 昨日,重庆科技馆特意请来了香港的两位教育专家,教家长们如何当好孩子的“情绪教练”和“潜能开发师”。
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# f o- l+ S' m 哭什么?不准哭!8 R8 K9 g% Q5 Y0 K: W9 ~7 Z) i
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要孩子说“再也不敢了”
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1 O4 V" g9 p* }0 k& ^: x 这些话家长说不得
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" y F q: F s) e: I 来自香港的教育专家、国际专业培训师郑玉玲给父母们上了一趟别开生面的情绪管理课。
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她说,家长一旦发现孩子有了情绪问题,一定要和孩子沟通,找出情绪产生的原因。而不是觉得小孩子闹点情绪正常,没事、不要紧。
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1 k p8 v2 V1 g 有的家长看到孩子发脾气,就大吼:“哭什么?不准哭!”或者当孩子做了错事,家长特别喜欢做的一件事,就是要求孩子说:“下次再也不敢了。”
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郑玉玲说,这些都对孩子的情绪管理很不好,极容易压制孩子的情绪释放,导致孩子易患抑郁症,或者产生自卑或者悲观的情绪,同时也不利于让孩子认识到真正的错误。& @2 M3 Q1 g6 U- `
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她举了发生在自己16岁儿子身上的一件事:有一天儿子放学回家后,她发现儿子很不高兴,便问是怎么回事,儿子说老师严厉批评了他。$ T8 x/ u$ `* Z- [+ u
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原来,儿子喜欢做一些IQ测试题,便在网站上去找了一些题目测试并发到自己的FACEBOOK上去。但因为网站有病毒,他发测试题目上去的时候,病毒侵入,导致他的FACE-BOOK上充斥了很多色情图片,其他同学都看得到。老师发现后狠狠批评了他。
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. O, ]4 E F1 P4 q2 U" H 郑玉玲首先便传递给儿子一个信息,“妈妈相信你”,然后便让儿子去跟老师解释。但儿子死活不愿意,认为老师肯定不听他解释。这时,郑玉玲一方面跟老师沟通,一方面劝导儿子自己跟老师解释,并疏导孩子的情绪,让他将内心的负面情绪释放出来。" V, J0 S; q; s# w8 u
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她说,很多家长面对类似的事情,会不分青红皂白训斥孩子一顿。这种教育方式很不好,很容易让孩子压抑自己的真实情绪,甚至会助长孩子的逆反心理。
% l; c- d5 C& S, Y/ ?% S' p T为什么你那么笨?
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为什么别人做得到,你不行? C; Z+ j4 l7 i2 h; ^2 S- f
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这些话你也不要说
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孩子的记忆力不好、学习差,是挂在不少家长嘴上的口头禅。来自香港教育专家、教育心理学博士林国龙则认为,家长不要一味去责怪孩子,应该当好孩子“潜能的开发大师”。
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首先,一定要从小培养孩子的自信,而孩子的自信首先就来自于父母的肯定。在孩子小的时候,一定要不失时机地“夸奖”他。不要对孩子说:“为什么你那么笨,为什么别人做得到你不行!”$ P9 M% M" Q2 S" {1 }
9 F- Q$ @1 u& J4 p$ f1 s! k; K 而当孩子出现问题时,应该协助孩子解决问题。通常来说,人靠四种模式学习:图像模式、声音模式、体验模式和理论模式。
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“有的孩子在学习时,需要看图像才学得懂。”他说,这样的孩子在准备考试时,只需要看书就可以了;$ |1 M4 P! c% S5 o/ \+ d
9 d/ m& w7 _. }5 W+ w) C+ v( ]* p 第二类靠声音模式学习的孩子,则需要读一读才行,这时你可以坐在孩子旁边,和他一起读;
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靠体验模式学习的孩子,通常喜欢玩手工,做积木等,这类孩子,你需要在考试前,让他将知识点写一遍,并且多做模拟题和习题;7 }! L6 }- m( P) j. A3 Z3 r
/ C6 M+ f: Y2 Z- H2 c- o 还有一类总是喜欢问为什么的孩子,他们通常属于用理论模式学习的孩子。因为如果他们没有搞懂这个问题,就不会做题,但是一旦懂了,他就能运用,考试也能自如。
# G! |! E: N: z. s做做这套题,看你得多少分
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教育专家、国际专业培训师郑玉玲给在座的父母出了一套情绪测试题,回答是或否。6 I1 n( f; ~/ _2 N8 x0 n
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1、 尽管发生了不快,你仍能毫不在乎地思考其他事情
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2、 不计较小事,经常保持坦率诚恳的态度
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3、 习惯把担心的事情写在纸上,并进行整理$ j$ u; [4 a/ j
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4、 在做事情的时候,往往具有比规定更有可能实现的目标. u; y: _& y/ W
* O& ?# k* B$ _; p2 `+ O) u+ }2 b 5、 失败的时候会仔细思考,反省其中的原因,但不会愁眉不展,整天闷闷不乐; ^" }1 E* i. `2 U U
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6、 具有悠闲自娱乐的爱好
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7、 常常倾听众人的意见,听取别人意见并改正
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/ B+ X8 _- Z. g" A% u 8、 做事情有计划积极地进行,遇到挫折也不气馁
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9、 在无路可走的时候,能够改变你的生活方式或节奏,适应新的生活
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10、 在学业上,尽管别人比自己强,但仍旧保持“我走我路”的信条8 D0 R6 \, Z! N! W+ \& s7 F+ \
% d5 w3 j2 w- w% f$ N 11、 对于自己的进步,哪怕只是一点点,都会有高兴的表示
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12、 乐于一点一滴的累积有益的东西
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1 ?% b+ e9 _! R8 J4 V/ m# I 13、 很少感情用事5 j& d: m F4 o/ E
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14、 尽管想做某一件事情,但是自己估量不可能时,也会打消念头 j7 M- b, d8 n
8 I: y- {. O3 q3 H0 i 15、 往往理智、缜密地思考和判断,不拘泥于细枝末节
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回答一个“是”,可以获得1分。
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6 f/ z q2 ]8 t1 G4 c( ^ 0-6分:表明你的情绪不稳定,经常患得患失,所以要小心了,如果你是这样,可能该去找朋友专家谈谈,分担一下。. j! F7 M9 V( G! `5 Z; ?! t$ u
% r, ?8 A7 l1 G 7--9分:情绪稳定性一般,但缺乏情绪管理的能力,需要借助相关的课程或者书籍来学习。' D- W0 @* ?# D- ?; v, u( p
) E" W" {9 X+ [# V2 e 10-15分:情绪管理能力很好,有较强的自我反省能力能很好处理一些事情。$ `. x# e# i* ~2 d
5 ?$ M3 x p9 w2 Q% j9 K家庭十诫:) @! ?' _$ R& l
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千万别瞧不起你的孩子。中国人都谦虚,老说人家的孩子好,我的孩子不如别人的孩子。这种话别在孩子面前说( ?" F* L: ?: l
6 G R) C9 w+ Z 别恐吓你的孩子。不要吓唬他,考试考得不好,就会怎么怎么。因为负面记忆比正面记忆强,鼓励他,尽力考到更好# i% `' B* o/ x
# F1 t, O' E; r% k! E1 H% C 别贿赂孩子。贿赂不是奖励,可以奖励一些他喜欢的东西。但是不要用钱,钱是毒药
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不要逼孩子答应“下一次不敢了”
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. l+ s; \2 S x5 u, \) a: ^$ J0 \9 K 不要过度保护你的孩子9 _9 I1 x7 o5 |4 r$ M
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别对孩子唠叨不休,要用孩子听得懂的话跟他说。如果孩子打游戏,可以告诉他:该去做作业了! 0 A5 `5 S+ K: k
( @+ \' m1 K4 u 不要强迫孩子立即盲目的服从自己" x$ B8 H) ]+ W& f0 h
1 | O: D3 {' B- V 不要纵容孩子
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( A# E. }3 o1 A1 m5 l 不要用不一致的规矩教孩子,如妈妈爸爸爷爷奶奶一人一套规矩& @# g2 N$ q0 c0 F& x
! `5 N+ R! Z# S% s4 [% T 不要制定不适合孩子年龄的规范。如不对两三岁的孩子说:不要去厨房、不要拿刀等,而应该在厨房入口设置一道栅栏,不让孩子接触危险领域等 |
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